3. “Establecer metas es el primer paso para convertir lo invisible en visible.”. Tony Robbins. 4. “Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre has conseguido.”. Tony Robbins. 5. “El objetivo no está siempre destinado a ser alcanzado, a menudo sirve simplemente como una meta a la cual que apuntar.”. Bruce Lee. Come cosas que te llenen el estómago y que además te aguanten durante el día. Ni se te ocurra abusar de los azúcares, o te durarán apenas unas horas. Opta por alimentos ricos en grasas o carbohidratos, y verás como no te vuelve a asaltar el hambre de media mañana. Él nos ayuda a levantarnos. En cambio, los que confían en el Señor encontrarán nuevas fuerzas; volarán alto, como con alas de águila. Correrán y no se cansarán; caminarán y no desmayarán. Isaías 40:31 (NTV) Hay algunas etapas de la vida que nos hacen sentir como si estuviéramos cayendo más que volando. Perder a mi mamá, mi único Las personas que atraes no son más que tu propio reflejo. Aunque te cueste admitirlo, tú has invitado a la gente tóxica a que se acerque a ti. No ha sido una petición que hayas verbalizado, tampoco algo que hayas estado buscando. Sin embargo, la energía que emites te aproximará a aquellos que no deseas, pero que, sin querer, acercas. Aunque los demás no aplaudan tus victorias y no estén ahí para ayudarte en tus caídas, lo importante es que tú eres tu principal motivo para seguir adelante, te compartimos estas frases para levantarte el ánimo tú misma, para llenarte de amor propio y para que reflexiones acerca de la mujer maravillosa que eres, no te sientas sola jamás, tú abrá A continuación 50 frases sobre estar solo o estar sola. 1. “Mejor estar solo que mal acompañado”. Thomas Fuller. 2. “Hay una cierta fuerza en estar solo”. Heather Duffy Stone. 3. “A veces necesitas sentarte solo en el suelo en una habitación tranquila para escuchar tu propia voz y no dejar que se ahogue en el ruido de los demás”. A veces tienes que levantarte tu mismo y continuarAsegúrate siempre de ser feliz y querer lo que haces. 易 Centro Psicológico Asertiva Tener niveles bajos de vitamina B12 es otra de las razones por las que podemos sentirnos cansados. Y es que la vitamina B12 es un nutriente importante para mantener la disponibilidad de la energía. Algo parecido ocurre con vitamina B1 o tiamina. Es esencial para obtener la energía que necesitamos de los alimentos. Do you brush your teeth every morning? si, todas las mañanas y noches. ¿Te bañas o te duchas normalmente? Do you normally take a bath or shower? normalmente me ducho porque es más fácil. ¿A qué hora te despiertas el fin de semana? What time do you wake up on the weekend? el fin de semana me despierto a las nueve y media. Si te cuesta levantarte porque piensas en todo lo demás que tienes que hacer, haz una lista mental (o escribe una) de algunas de las partes de tus tareas. Por ejemplo, por ahora solo tienes que .

a veces tienes que levantarte tu mismo y continuar